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石家庄有哪些调理早泄的方法?

更新时间:2019-06-05 17:29

    石家庄有哪些调理早泄的方法?石家庄蓝天中医院男科医生提醒:早泄这种病症对于男性朋友来说是比较困扰的,那位男性不希望自己可以持久,还会导致夫妻间关系的恶化.那么,患有早泄都有哪些调理方法呢?

    早泄的调理方法:

    1、改变性交环境如幽静而无干扰的环境,可以使自己的思想得到放松、情绪稳定从而有效控制早泄.

    2、增加自信心.早泄患者应当坚信自己的性功能是健康的,不要因为一两次挫败就自责,应该继续努力寻找有效的方法解决,千万不要自暴自弃一蹶不振.

    3、自我暗示.性交过程中暗示自己不会过早射精,当有性兴奋感想要射精时可以先暂停一下,控制住射精不断暗示自己会有意想不到的效果.

    4、放松自己.性生活是满足情感交流的方式之一,如果过分投入以及紧张的话很容易发生早泄的现象.所以在性交过程中不要将注意力只集中在性交上,更不要考虑是否发生早泄,应当顺其自然不要强迫自己的感觉.

    5、性爱过程中不要过度兴奋,应当保持镇静并且调整抽动频率.可以让对方牵拉睾丸、挤捏阴茎.性交过程中一定要控制住情绪做到有条不紊.